Не существует такого препарата или метода, который бы избавил человека от кариеса навсегда, к сожалению.
Как говорится, помоги себе сам: соблюдая ряд несложных рекомендаций, сделав их привычкой, мы можем минимизировать появление кариеса и всегда держать наши зубы в здоровом тонусе💪🏻
Для профилактики кариеса необходимо:
✅ Следить за качеством питьевой воды — пить чистую воду с нормальным содержанием фтора и других микроэлементов.
✅Принимать витамины и микроэлементы — курсом и после консультации с врачом, в соответствующих дозах.
✅Использовать средства для укрепления эмали — гели, пасты, ополаскиватели для полости рта для домашнего применения.
✅Делать массаж десен — чтобы ускорить питание тканей и улучшить кровообращение, что помогает и для профилактики кариеса.
✅Питаться правильно — меньше сладкого и мучного, больше сырых овощей и зелени. С фруктами — осторожно.
✅«Завязать» с вредными привычками: не пользоваться зубочистками, не грызть твердые предметы, не откусывать нитки.
✅Регулярно проводить укрепляющие процедуры — реминерализацию и фторирование эмали (обязательно по согласованию с врачом)
Записывайтесь на консультацию и лечение в нашу клинику:
75-64-75, моб:+7(953)7184937.
Как говорится, помоги себе сам: соблюдая ряд несложных рекомендаций, сделав их привычкой, мы можем минимизировать появление кариеса и всегда держать наши зубы в здоровом тонусе💪🏻
Для профилактики кариеса необходимо:
✅ Следить за качеством питьевой воды — пить чистую воду с нормальным содержанием фтора и других микроэлементов.
✅Принимать витамины и микроэлементы — курсом и после консультации с врачом, в соответствующих дозах.
✅Использовать средства для укрепления эмали — гели, пасты, ополаскиватели для полости рта для домашнего применения.
✅Делать массаж десен — чтобы ускорить питание тканей и улучшить кровообращение, что помогает и для профилактики кариеса.
✅Питаться правильно — меньше сладкого и мучного, больше сырых овощей и зелени. С фруктами — осторожно.
✅«Завязать» с вредными привычками: не пользоваться зубочистками, не грызть твердые предметы, не откусывать нитки.
✅Регулярно проводить укрепляющие процедуры — реминерализацию и фторирование эмали (обязательно по согласованию с врачом)
Записывайтесь на консультацию и лечение в нашу клинику:
75-64-75, моб:+7(953)7184937.
Источник: https://vk.com/wall-112838608_901
Пост №2091, опубликован 28 июл 2023
