Публикации

Какой Новый год без мандаринов? Это же очень вкусно и так празднично.
🍊Но, есть нюанс!

Врачи нашего медицинского центра рассказали, сколько мандаринов можно съесть в сутки.
Начнем с хорошей новости. Это фрукт повышает иммунитет, выводить токсины из организма и даже улучшать настроение. Но есть и минусы. В больших количествах этот фрукт может вызвать аллергию, привести ко вздутию живота и к обострению хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.

🍊СРЕДНЯЯ СУТОЧНАЯ ДОЗА — ЧЕТЫРЕ МАНДАРИНА

Кроме того, нужно учитывать индивидуальные особенности организма, такие как индивидуальная непереносимость и аллергические реакции на цитрусовые.

А сколько мандаринов в день у вас?)

Самое время заняться здоровьем зубов! Сейчас расскажем почему 😉
МЕГАКЛИНИКА в Тамбове объявляет акция - скидка 30% на профгигиену при лечении зубов в медицинском центре.

ГРАФИК РАБОТЫ НА НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ

30 декабря 9 до 14 часов - РАБОТАЕМ

1,2,3 января ВЫХОДНЫЕ
4, 5 и 6 января 9 до 14 часов - РАБОТАЕМ
7 и 8 января - ВЫХОДНЫЕ

С 9 января - работа в обычном режиме.

Уважаемые пациенты!

❄Завершается 2023 год, и мы хотим сказать вам спасибо, за то, что были с нами и доверяли самое дорогое – своё здоровье!

🎄В наступающем году желаем счастья, душевного спокойствия, уверенности в своих силах и оптимизма. Пусть в домах царят благополучие, любовь и процветание.

🎄Будьте здоровы и, обязательно, счастливы!

С любовью ваша МЕГАКЛИНИКА в Тамбове😍

Холецистит и Новогодние праздники

Когда несколько дней на столах кулинарное изобилие: от жирного и жареного, до сладостей и выпечки, сложно проявлять чудеса выдержки, но есть риски!👇

Риски заработать "новогодний холецистит" или "новогодний панкреатит". Обострение может случится внезапно и испортить каникулы.
Что желать?

Хронические пациенты знают все рекомендации, но запах холодца снимает в нашей голове все контроли.

🍖Первое и самое главное, мы не призываем грустно сидеть над овсянкой, просто увеличьте количество подходов к столы при этом снизьте количество пищи.

💊Не забудьте заранее принять все необходимые препараты и следовать четкому приема, пока не вернётесь к обычном меню или, проще говоря, не доедите все заготовки.

❗При обострении холецистита или панкреатита примите все необходимые меры и срочно вернитесь к диете и формуле: холод-голод и покой.

Напоминаем, что 4, 5 и 6 января Мегаклиника в Тамбове работает с 9.00 до 14.00