Публикации

❄️💧Как вести себя во время гололёда?

При гололёде значительно увеличивается количество уличных травм: ушибы, вывихи и переломы.

Чтобы не попасть в число пострадавших, читайте правила безопасности в наших карточках👇

Дети и алкоголь несовместимы!
Одна из самых актуальных и болезненных тем современного общества – это употребление алкоголя детьми.
Детство и подростковый возраст – очень уязвимые периоды жизни. В большинстве случаев ребёнок начинает употреблять спиртное необдуманно. Кроме того, распитие алкоголя чаще осуществляется под воздействием сторонних факторов, а не исходя из личных потребностей. Как показывает практика, основная причина возникновения этого пристрастия – отсутствие должного внимания со стороны родителей.
На организм ребёнка оказывает вредное влияние даже небольшая однократная доза алкоголя. А развитие зависимости формируется намного быстрее, чем у взрослого. Для этого достаточно выпивать 1-2 раза в неделю.
Основные правила, которых должны придерживаться родители, чтобы их ребёнок в будущем не пристрастился к пагубной привычке:
1. Общение. Поощряя ребенка, поддерживайте разговор, демонстрируйте вашу заинтересованность в том, что он вам рассказывает. Не кричите, не ругайте, а именно разговаривайте.
2. Организация досуга. Очень важно, когда родители занимаются спортом, музыкой, рисованием или иным способом могут устраивать совместный досуг. Поддерживайте ребёнка в поиске и формировании своего круга интересов.
3. Родительский пример. Дети учатся нормам и ценностям, в первую очередь, именно в семье. Употребление взрослыми алкоголя и декларируемый запрет на него даёт повод к обвинению в неискренности, в «двойной морали».
4. Доверительные и близкие отношения. Подростку часто кажется, что его проблемы никто и никогда не переживал. Договоритесь, что он может обратиться к вам в любой момент, когда ему это действительно необходимо. Главное, чтобы ребенок чувствовал, что вам всегда интересно, что с ним происходит.
Дети – наше будущее!

#Минздрав68
#ТамбовскаяОбласть
#Здравоохранение
#Профилактика

Профилактика травматизма в зимнее время года

Зима – время повышенного травматизма. Причиной часто служит гололед, раннее наступление темноты, скользкая обувь. Ухудшение состояния проезжей части сказывается на увеличении частоты дорожных происшествий и росте числа пострадавших. Наиболее частые повреждения при этом: черепно-мозговая травма, переломы костей конечностей, сочетанная травма.
Выходя на улицу, важно соблюдать несколько простых правил:
• обувь желательно носить на плоской подошве или на низком каблуке;
• к подошве обуви можно прикрепить полоску наждачной бумаги или обычного лейкопластыря;
• наступать на всю подошву, немного скользя и как можно медленнее, на полусогнутых ногах;
• внимательно смотреть под ноги;
• длинное пальто или шубу приподнимайте, когда выходите из транспорта или спускаетесь по лестнице;
• не ходить близко к стенам зданий: с крыши может упасть сосулька или кусок затвердевшего снега;
• не носить сумки на длинных ручках, поскольку они перемещают центр тяжести и тянут вниз;
• капюшоны сужают обзор и мешают при переходе улицы своевременно оценить ситуацию на дороге;
• не стоит держать руки в карманах: это может помешать ухватиться за что-либо при падении;
• пожилым людям и беременным женщинам в «скользкую» погоду из дома лучше не выходить.
Эти простые правила помогут вам не получить травму. Но если падения все же не избежать, старайтесь выбрать наиболее безопасное положение тела.
Если, поскользнувшись, вы потеряли равновесие, не приземляйтесь на выпрямленные руки! Постарайтесь сгруппироваться и сделать поворот в сторону так, чтобы удар пришелся на боковую поверхность туловища.
Если падаете на спину, прижмите подбородок к груди, а руки раскиньте шире. Это обезопасит вас от черепно-мозговой травмы.
Если падаете со скользкой лестницы, постарайтесь прикрыть лицо и голову руками.
Во время гололеда держитесь подальше от проезжей части, не перебегайте ее! Тормозной путь у автомобилей в гололёд значительно увеличивается. Будьте особо внимательны при переходе улицы даже на светофорах. Водитель может не успеть остановиться на красный свет. На остановке стойте подальше от края дороги, чтобы не поскользнуться и не угодить под колеса автобуса.
Если падения избежать не удалось, следует обратить внимание на появление следующих симптомов: появилась острая боль в руке или ноге, «распух» сустав, появилась головная боль, головокружение. В этих случаях необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью в ближайшее медицинское учреждение или вызвать бригаду скорой медицинской помощи.
Лучшая профилактика против возможных падений – занятия физкультурой. Постоянные тренировки воспитывают умение сохранять равновесие, координировать движения, укрепляют мышцы и связки.
Помните! Человек получает травму за секунды, а выздоровление происходит очень медленно, поэтому будьте внимательны и берегите себя!

#Минздрав68
#ТамбовскаяОбласть
#Здравоохранение
#ПрофилактикаТравматизма

Новое оборудование поможет в работе психолога

Городская клиническая поликлиника № 5 г.Тамбова получила современное оборудование для работы с пациентами кабинета медико-социальной поддержки.

В рамках программ и субсидий на оснащение и переоснащение медучреждений, оказывающих помощь по медицинской реабилитации, получен аппаратно-программный комплекс для коррекции психосоматического состояния человека «Экран», а также компьютеризированная система SCHUHFRIED психологического тестирования Vienna Test System и тренинга CogniPlus. Эта система позволяет точно и в стандартизованной форме оценить психологические особенности личности, что используется для диагностики изменений работоспособности или индивидуальных черт после перенесённых заболеваний.

Полученные данные позволяют объективно описать функциональные расстройства, определить психологическое состояние пациента и разработать дальнейшие реабилитационные мероприятия. Это оборудование можно эффективно применять при работе с участниками специальной военной операции и членами их семей по преодолению последствий посттравматического стрессового расстройства.

«Программа предназначена для тренировки когнитивных функций — памяти, концентрации и устойчивости внимания, координации и другого. Каждая тренировка разработана под конкретную проблему пациента. Тесты системы тестирования Vienna Test System и тренинговые программы системы CogniPlus скоординированы между собой. Это обеспечивает эффективную связь между оценкой и тренировкой с последующим анализом эффективности. Компьютеризированная система SCHUHFRIED также помогает в подборе соответствующего метода лечения, назначении терапии, а также в выборе направления реабилитации», — говорит медицинский психолог кабинет медико-социальной поддержки Светлана Сергеевна Грачёва.
Новое оборудование расширит возможности поликлиники в оказании психологической помощи и поддержки пациентам медучреждения.

#Минздрав68
#ТамбовскаяОбласть
#Здравоохранение

Рак мочевого пузыря

На врачебной конференции, состоявшейся в ГКБ № 3 им. И.С.Долгушина г.Тамбова, с докладом на тему «Рак мочевого пузыря» выступил заведующий хирургическим отделением поликлиники № 1, врач-уролог Андрей Александрович Будник.

«Рак мочевого пузыря — тяжёлое заболевание, для которого не разработаны системы активного выявления. Это заболевание нередко заканчивается инвалидностью, болезнь требует тщательной дифференциальной диагностики, имеет большую склонность к рецидивированию и прогрессированию», — отметил докладчик.

В структуре онкологической заболеваемости населения РФ рак мочевого пузыря чаще встречается у мужчин, заболевание занимает 8-е место среди мужчин и 18-е среди женщин. Всего на диспансерном учёте ГКБ № 3 состоит 64 пациента с данным заболеванием. По итогам 2022 года и за одиннадцать месяцев 2023 года выявлено 22 человека с раком мочевого пузыря.

Среди факторов риска: пол, возраст, хроническое воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря и другие. На конференции разобрали вопросы классификации опухолей мочевого пузыря, дифференциации от других заболеваний, пути распространения опухоли, подробно рассмотрели вопросы диагностики и лечения. Основным методом лечения является трансуретральная резекция стенки мочевого пузыря с опухолью в пределах здоровых тканей с последующей иммуно- или химиотерапией.


#Минздрав68
#ТамбовскаяОбласть
#Здравоохранение
#ГБУЗТОКВКД