Публикации

Новое оборудование поможет в работе психолога

Городская клиническая поликлиника № 5 г.Тамбова получила современное оборудование для работы с пациентами кабинета медико-социальной поддержки.

В рамках программ и субсидий на оснащение и переоснащение медучреждений, оказывающих помощь по медицинской реабилитации, получен аппаратно-программный комплекс для коррекции психосоматического состояния человека «Экран», а также компьютеризированная система SCHUHFRIED психологического тестирования Vienna Test System и тренинга CogniPlus. Эта система позволяет точно и в стандартизованной форме оценить психологические особенности личности, что используется для диагностики изменений работоспособности или индивидуальных черт после перенесённых заболеваний.

Полученные данные позволяют объективно описать функциональные расстройства, определить психологическое состояние пациента и разработать дальнейшие реабилитационные мероприятия. Это оборудование можно эффективно применять при работе с участниками специальной военной операции и членами их семей по преодолению последствий посттравматического стрессового расстройства.

«Программа предназначена для тренировки когнитивных функций — памяти, концентрации и устойчивости внимания, координации и другого. Каждая тренировка разработана под конкретную проблему пациента. Тесты системы тестирования Vienna Test System и тренинговые программы системы CogniPlus скоординированы между собой. Это обеспечивает эффективную связь между оценкой и тренировкой с последующим анализом эффективности. Компьютеризированная система SCHUHFRIED также помогает в подборе соответствующего метода лечения, назначении терапии, а также в выборе направления реабилитации», — говорит медицинский психолог кабинет медико-социальной поддержки Светлана Сергеевна Грачёва.
Новое оборудование расширит возможности поликлиники в оказании психологической помощи и поддержки пациентам медучреждения.

#Минздрав68
#ТамбовскаяОбласть
#Здравоохранение

Рак мочевого пузыря

На врачебной конференции, состоявшейся в ГКБ № 3 им. И.С.Долгушина г.Тамбова, с докладом на тему «Рак мочевого пузыря» выступил заведующий хирургическим отделением поликлиники № 1, врач-уролог Андрей Александрович Будник.

«Рак мочевого пузыря — тяжёлое заболевание, для которого не разработаны системы активного выявления. Это заболевание нередко заканчивается инвалидностью, болезнь требует тщательной дифференциальной диагностики, имеет большую склонность к рецидивированию и прогрессированию», — отметил докладчик.

В структуре онкологической заболеваемости населения РФ рак мочевого пузыря чаще встречается у мужчин, заболевание занимает 8-е место среди мужчин и 18-е среди женщин. Всего на диспансерном учёте ГКБ № 3 состоит 64 пациента с данным заболеванием. По итогам 2022 года и за одиннадцать месяцев 2023 года выявлено 22 человека с раком мочевого пузыря.

Среди факторов риска: пол, возраст, хроническое воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря и другие. На конференции разобрали вопросы классификации опухолей мочевого пузыря, дифференциации от других заболеваний, пути распространения опухоли, подробно рассмотрели вопросы диагностики и лечения. Основным методом лечения является трансуретральная резекция стенки мочевого пузыря с опухолью в пределах здоровых тканей с последующей иммуно- или химиотерапией.


#Минздрав68
#ТамбовскаяОбласть
#Здравоохранение
#ГБУЗТОКВКД

Профилактика гиподинамии
То, что гиподинамия стала буквально проблемой современного мира, уже давно известно. Машины, лифты, различные бытовые приспособления, работа за компьютером и другие привычные вещи негативно сказываются на здоровье – человек ведет малоактивный образ жизни, возникают проблемы с самочувствием.

Гиподинамия - одна из наиболее острых проблем в современном мире. Это состояние способно привести к нарушению функций многих органов и систем. Именно поэтому врачи всего мира с каждым годом уделяют гиподинамии среди населения все больше внимания. О значении этого термина не трудно догадаться, «гиподинамия» означает «пониженная активность».

Малоподвижный образ жизни может быть вызван объективными причинами, например, инвалидностью, тяжелым и продолжительным заболеванием. Но в большинстве случаев она связана с неправильной организацией образа жизни или сидячей работой.

У многих современных людей вся нагрузка ограничивается дорогой от подъезда до автомобиля. Длительная гиподинамия способствует развитию сердечно - сосудистых заболеваний, расстройствам дыхания и пищеварения. По данным некоторых исследований, возрастание двигательной активности приводит к понижению уровня заболеваемости примерно на 45%. Предупреждение гиподинамии в повседневной жизни достигается полноценной физической активностью.

С целью профилактики гиподинамии необходимо соблюдать следующие правила:

1. Ежедневно выполнять утреннюю зарядку в течение 30 минут;

2. Совершать вечернюю прогулку в течение 20 минут;

3. Больше ходить пешком;

4. Отказаться от вредных привычек (курение, нерациональное и нездоровое питание);

5. Заниматься физическим трудом на свежем воздухе;

6. Совершать утренние пробежки;

7. Заниматься в спортивных залах, секциях и бассейнах;

8. Включить в рацион питания как можно больше фруктов, овощей и меда, увеличить объем потребляемой жидкости.

Несмотря на важность и значимость профессии, медицинские работники чаще всего ведут малоподвижный образ жизни. Бороться с гиподинамией начинаем с малого - производственной гимнастики!

#Минздрав68
#ТамбовскаяОбласть
#Здравоохранение
#ПрофилактикаГиподинамии

Как правильно следить за здоровьем?

Наверное, каждый человек перед началом нового года дает себе какие-то обещания.

Например, начать заботиться о своём здоровье.

Но вот как это делать?

Вот несколько пунктов, про которые важно помнить во избежание многих проблем.

1️⃣ Образ жизни
🔴Бросайте курить
🔴Следите за количеством выпитого алкоголя (отказаться - идеально, но я реалист)
🔴Давайте себе хоть какую-то физическую нагрузку, даже если это прогулки по 30 минут в день
🔴Старайтесь поддерживать нормальный вес. Ожирение - это риск не только кардиологических, но и онкологических заболеваний
🔴Не забывайте про овощи, фрукты и достаточное количество воды.
🔴Очень соленое, зажаренное, а также сладкое - это вкусно, но не здорóво, поэтому старайтесь не переусердствовать с такой едой

2️⃣ Следите за своим давлением и хотя бы раз в год делайте ЭКГ
Не бывает «рабочего» давления 160/100. Это ненормально!
Если ваше давление регулярно превышает нормальные отметки (напоминаю: 120/80), сходите к кардиологу.
До половины всех людей умирают от проблем, так или иначе связанных с кровообращением. Часто именно на фоне повышенного давления случаются драматические события типа инфарктов и инсультов.

3️⃣ Сдайте элементарные анализы крови
🔴Клинический анализ крови
🔴Биохимический анализ крови (глюкоза, общий билирубин, АЛТ, АСТ, креатинин, холестерин, мочевая кислота)
🔴Если вы мужчина старше 45 лет - ПСА

4️⃣ Знайте свое тело и не игнорируйте изменения.
Для мужчин и женщин - важно знать свои родинки, я уже писала как распознать опасные.
Если вы женщина, также важно уметь проводить самообследование молочных желез.
Про остальные тревожные симптомы писала здесь.

5️⃣ Помните про онкоскрининги.
🔴Если вы женщина - раз в год поход к гинекологу.
🔴Если вы женщина старше 40 лет - маммография раз в 2 года.
🔴Если вам больше 50 - колоноскопия ждёт вас.
🔴Если вы курильщик со стажем, узнайте, нужно ли вам проходить скрининг рака лёгкого. Писала об этом здесь.

Теперь поработаем с возражениями.

🗣«Это дорого»
Не дороже, чем болеть. Тем более большинство обследований можно сделать бесплатно в поликлинике.

🗣«Мы все равно умрем»
Бесспорно. Но лично мне хотелось бы по возможности подальше отодвинуть этот неизбежный момент.

🗣«Это все равно не спасет от редких опухолей и заболеваний»
Тоже верно. Но если есть возможность спастись хоть от чего-то (что больше всего статистически нам всем как раз и угрожает), почему бы не попытаться?
Хотя выбор всегда за вами.
Желаем вам в новом году как можно меньше встречаться с врачами. Будьте здоровы!

#Минздрав68
#ТамбовскаяОбласть
#Здравоохранение
#Профилактика

По заявке регионального центра спортивной подготовки 17-20 января 2024 года врач по спортивной медицине Сержанина С. М
ТОГБУЗ "Врачебно-физкультурный диспансер" обслуживала соревнования по боксу.
В универсальном зале спортивно- тренировочный центр "Тамбов" прошел XXV Всероссийский турнир по боксу среди юношей 2008-2009 годов рождения на призы мастера спорта СССР В. С. Ледовских.Турнир собрал около 120 участников из 14 регионов Российской Федерации.
Представители Москвы, Санкт-Петербурга, Воронежа, Белгорода, ЛНР и ДНР, Тамбова, и ряда других территорий нашей страны разыграли кубки и медали.
За медицинской помощью обратилось 10 участников соревнований с травмами средней тяжести.
Так же 20 января 2024 года в зале единоборств медицинская бригада обслуживала открытый турнир по спортивной борьбе (Грэпплинг). Этот вид включает в себя стиль ближнего боя, борцовскую технику с применением захватов. В соревнованиях приняли участие около 100 спортсменов из 6 регионов. За время дежурства было семь обращений за медицинской помощью с травмами средней тяжести - ушибы, рассечение и ссадины, один спортсмен с закрытой травмой был направлен в травмпункт для уточнение диагноза.
Всем обратившимся была оказана медицинская помощь.

#Минздрав68
#ТамбовскаяОбласть
#Здравоохранение
#СпортНормаЖизни