Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Травмпункт больницы Архиепископа Луки
    Уважаемые пациенты‼

    ☎ Сообщаем Вам, что 22.01.2024 и 23.01.2024 контактный номер телефона регистратуры взрослой поликлиники № 2 - 72-31-11 не работает по техническим причинам! Обращайтесь по телефону: 75-14-01
    Источник: https://vk.com/wall-214285149_658
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Травмпункт больницы Архиепископа Луки
    😢 Боль в нижней части спины – боль, которая локализуется между двенадцатой парой ребер и ягодичными складками. Это одна из наиболее частых причин обращения к врачу

    Наиболее частые анатомические источники скелетно-мышечной БНЧС:
    🔎 мышцы спины, их сухожилия и связки
    🔎 фасеточные суставы, крестцово-подвздошные суставы
    🔎 межпозвонковый диск

    ✒ Во многих случаях не удается точно установить источник боли. Однако не доказано, что точное его определение улучшит лечение и исход заболевания

    ✅ К факторам риска развития скелетно-мышечной боли в нижней части спины относят тяжелый физический труд, частые наклоны туловища, подъем тяжестей, а также сидячий образ жизни, вибрационные воздействия. В группе риска находятся лица, чей труд или физические занятия связаны с подъемом тяжестей или неадекватными для позвоночника «скручивающими» нагрузками (грузчики, гимнасты, теннисисты, горнолыжники, слесари и др.). При этом большое значение имеет фактор часто повторяющейся, постоянной и даже незначительной травмы суставно-связочного аппарата и мышц при неловких движениях, подъеме тяжестей. В группу риска также входят люди, которые вынуждены длительно находиться в статическом напряжении, длительном сидячем положении: профессиональные водители, офисные работники

    Пациентам с болью в нижней части спины с целью профилактики обострений рекомендуется избегать
    ✒ чрезмерных физических нагрузок (подъем тяжестей, ношение тяжелой сумки в одной руке и др.)
    ✒ длительных статических нагрузок (длительное сидение, пребывание в неудобном положении и др.)
    ✒ переохлаждения

    Пациентам с болью в нижней части спины с целью профилактики обострений так же рекомендуются
    💬 регулярные занятия лечебной физкультурой при заболеваниях позвоночника
    💬 лечебное плавание в бассейне
    💬 лечение ходьбой

    ‼Эти виды лечения доказаны как методы профилактики боли в нижней части спины
    Источник: https://vk.com/wall-214285149_663
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Травмпункт больницы Архиепископа Луки
    ⛷ Наши сотрудники поучаствовали в корпоративном мероприятии среди медицинских организаций Тамбовской области и их семей «Лыжня здоровья. Всей семьёй», которое прошло на лыжном стадионе в парке «Дружба»

    🏥 Организаторы, которыми выступили совместно региональный минздрав и областная организация профсоюза работников здравоохранения, постарались сделать так, чтобы на празднике было интересно всем независимо от возраста. На лыжном стадионе развернули полевую кухню, а хорошее настроение создавала программа «Зимние забавы»

    ☕ Пока одни участники развлекались и угощались кашей с горячим чаем, другие готовились побороться за победу на лыжне. Всего предусмотрели четыре заезда – два женских и два мужских. Ветераны здравоохранения соревновались отдельно. Почти у каждого участника собралась своя группа поддержки. В финале состязаний провели еще один заезд – на санках с участием самых юных гостей праздника

    Медики, принимавшие участие в празднике, единодушны, активный образ жизни – лучший способ укрепить здоровье‼

    📅 Спортивный праздник прошел в рамках Года семьи, которым 2024 год объявил своим Указом Президент России Владимир Путин
    Источник: https://vk.com/wall-214285149_681
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Травмпункт больницы Архиепископа Луки
    💊Несмотря на то что современная медицина сделала значительный шаг вперед в процессе изучения человеческого организма, многое в нем по-прежнему остается загадкой, а многие факты даже способны удивить

    Читайте интересные факты из медицины👇
    Источник: https://vk.com/wall-214285149_685
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Травмпункт больницы Архиепископа Луки
    👟 Профилактика развития диабетической стопы невозможна без разгрузки ног во время ходьбы. Для этого при диабете применяются специальные стельки

    📋 Во время движения ступни испытывают повышенную нагрузку, особенно у людей с лишним весом. Это приводит к изменению кровотока и деформациям. Чтобы этого избежать используйте специальные ортопедические стельки, которые равномерно распределяют нагрузку и удерживают стопу в анатомически естественном положении

    При синдроме диабетической стопы носите удобную и комфортную обувь. Обувь для диабетиков должна соответствовать следующим критериям:
    ✒ не иметь грубых швов
    ✒ не сдавливать конечность при движении
    ✒ обязательно иметь шнуровки или липучки для регулирования полноты
    ✒ надежно фиксировать стопу
    ✒ иметь жесткую нескользящую подошву толщиной не менее 0,5 см

    Всем этим критериям соответствует специальная ортопедическая обувь для пациентов с сахарным диабетом❗Следует подчеркнуть, что для лечения диабетических язв применяется не ортопедическая обувь (которая в данной ситуации не эффективна), а временные разгрузочные приспособления❗
    Источник: https://vk.com/wall-214285149_688
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение