Публикации

Что такое агорафобия❓

Термин используется для обозначения патологического состояния, характеризующегося появлением сильного страха при выходе из дома без сопровождающих и нахождении в местах большого скопления людей. Это состояние впервые описано Вестфалем в 1872 г. как болезнь страха больших открытых пространств.

Лечение у психотерапевта направлено на решение следующих задач:

📍осознание первопричины, вызывающей тревожное состояние, паническую атаку;
📍обучение пацмента навыкам, позволяющим предупредить или купировать тревогу, панику;
📍овладение навыками контроля дыхания, сердцебиения и прочих физиологических показателей;
📍устранение искажений в мыслях, развитие позитивного мышления, умение адекватно воспринимать ситуацию.

#ogbuz_tpkb #заболевания #термины #агорафобия

Портреты больницы 📜🖋

В 1888 году психиатрическая помощь была выделена из со­матической больницы в самостоятельное учреждение. Пер­вым ее главным врачом стал психиатр Федор Ильич Бартелинк (18?? - 1903 гг.). Ему удалось добиться у земства освобождения от оплаты за ле­чение крестьян, утвердить ус­тав психиатрической больницы, организовать пере­пись душевнобольных, расширить штаты медицинского персонала, учредить еже­годные научные заграничные поездки психиатров для усо­вершенствования и др. 👏

#ogbuz_tpkb #портреты #биографии #история

☝️Полезные советы для тех, кто хочет сохранить суставы здоровыми:

Какие достижения Тамбовской области, на ваш взгляд, самые значимые?

Проект ДОСТИЖЕНИЯ.РФ представляет передовые разработки России и рассказывает о научном, технологическом и культурном потенциале нашей Родины. Он реализуется в рамках подготовки международной выставки-форума «Россия», которая пройдёт в ноябре на ВДНХ.

На сайте также организовано голосование за региональные проекты. Отдайте свой голос за наиболее важные события и объекты Тамбовской области, чтобы о них узнала вся страна: https://clck.ru/35PEq3

🔔🔔🔔 Время позаботиться о здоровье ЖКТ!

С 21 по 27 августа ГБУЗ "Тамбовский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики" проводит акцию "Берегите здоровье ЖКТ с молоду!", посвященную неделе профилактики заболеваний ЖКТ 👌

В рамках акции специалисты Тамбовской психиатрической клинической больницы сами подробно ознакомились с содержанием буклета "Профилактика заболеваний ЖКТ", а также приняли участие в его распространении среди медработников и пациентов.

Помните❗
Здоровье ЖКТ во многом зависит от нашего образа жизни. В ритме современной жизни многие не успевают или не имеют возможности правильно и рационально питаться. Также свой негативный вклад в состояние здоровья ЖКТ вносят пагубные привычки, игнорирование своевременного прохождения диспансерных осмотров.

Как сохранить органы пищеварения здоровыми❓
- Соблюдайте правила правильного питания. Прием пищи должен быть 3-4 раза в сутки.
- Не переедайте.
- Не употребляйте фастфуд, полуфабрикаты и высококалорийную пищу.
- Отдайте предпочтение свежим фруктам и овощам.
- Не злоупотребляйте алкоголем и откажитесь от курения.
- Не забывайте заниматься спортом и ведите активный образ жизни.
- Обязательно проходите профилактические медосмотры.

Будьте здоровы! 🤗

#ogbuz_tpkb #заболевания #ЖКТ #здоровье #акция