Публикации

В МБУ ЗОЛ « Костёр» г. Котовска для детей 1-го отряда была проведена лекция по профилактике детского травматизма и важности физической активности.
Детям рассказали, как физическая активность влияет на наш организм:

-улучшает работу сердечно-сосудистой системы . Регулярные занятия спортом помогают укрепить сердце и снизить риск развития сердечных заболеваний;

-регулярные занятия спортом улучшают форму, увеличивают выносливость и силу, уменьшают стресс и улучшают настроение ;

-оказывает положительное воздействие на иммунную систему . Регулярные занятия спортом помогают укрепить иммунитет, благодаря чему человек становится менее подвержен инфекциям и заболеваниям.

Так что не стоит недооценивать физическую активность. Начните медленно, но регулярно заниматься спортом, ходите на прогулки , делайте зарядки и уже через несколько недель вы заметите положительные изменения в своем организме.

#Диспансеризация #Нацпроект68 #Здравоохранение

Древнегреческий врач Гиппократ говорил: «Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в современный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь». Пролетели века, но ничего не изменилось, современные врачи солидарны с коллегой.

Регулярные физические упражнения помогают предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, ожирение, диабет второго типа и даже нарушения психического здоровья.
Медицинский работник Полякова Лариса Владимировна детского сада № 15 «Теремок» г.Котовска регулярно проводит занятия с детьми - дозированную физическую активность, чтобы приучать детей с малых лет к здоровому образу жизни.

#Диспансеризация #Нацпроект68 #Здравоохранение

День памяти и скорби — это день начала Великой Отечественной войны. 82 года назад на СССР напала нацистская Германия. Утром 22 июня большинство жителей СССР не знали о начале войны. Лишь в полдень (точное время — 12:15) с заявлением по радио выступил народный комиссар иностранных дел СССР Вячеслав Молотов. Обращение заканчивалось словами: «Наше дело правое. Враг будет разбит. Победа будет за нами!».
В 12-15 по московскому времени по всей стране прошла «Минута молчания».
Это день сохранения исторической памяти о Великой Отечественной войне, которая унесла жизни более 27 миллионов наших граждан.
Сотрудники Котовской городской клинической больницы приняли участие в проведении Всероссийской акции «Минута молчания» в День памяти и скорби 22 июня и возложили цветы к Вечному огню.

Ответственное отношение к здоровью, от которого зависят качество и продолжительность жизни человека, пожалуй, самая важная составляющая здравоохранения в целом.

Существует три принципа ответственного отношения к здоровью:

Соблюдение здорового образа жизни – отказ от вредных привычек, здоровое питание и физическая активность.

Мониторинг собственного здоровья – прохождение профосмотров и диспансеризации и как результат этого обследования - своевременное обращение к врачу.

Ответственное использование лекарств, правильное хранение и прием медицинских препаратов. Нельзя бездумно принимать лекарственные препараты. О дозе лекарства, особенностях применения данного препарата, а также о возможных побочных эффектах лекарства только врач даст правильную информацию.
Запишитесь на прохождение диспансеризации или профилактического осмотра- позаботься о своём здоровье!

#Диспансеризация #Нацпроект68 #Здравоохранение

- Рак лёгких – один из самых распространенных видов онкологических заболеваний, который трудно вылечить, особенно на поздней стадии – поясняет Чаплынских Алина Михайловна –участковый врач терапевт ТОГБУЗ «Городская клиническая больница» г.Котовска.
-Это страшная болезнь, которой каждый год страдает все больше людей. Согласно статистике, мужчины болеют в 6 раз чаще, чем женщины, а средний возраст диагностики рака лёгких – 71 год.
Наиболее распространенные причины заболевания можно разделить на генетические и модифицирующие факторы. Курение является одним из главных экзогенных модифицирующих факторов риска, который существенно повышает вероятность развития рака лёгких.
Кроме того, загрязнение атмосферы канцерогенами, профессиональные вредности и ионизирующая радиация также могут повлиять на развитие болезни. Важно понимать, что даже если вы никогда не курили, есть повышенный риск заболевания раком лёгких из-за генетической предрасположенности и других факторов риска.
Эта болезнь очень опасна и серьезна. Следует помнить об осторожности и принимать все меры предосторожности, чтобы уберечь себя и своих близких от этой страшной болезни. Обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо симптомы или вы находитесь в рисковой группе.
Здоровье – это самое дорогое, что у нас есть.

#Диспансеризация #Нацпроект68 #Здравоохранение