Публикации

Неделя профилактики кожных заболеваний.

Кожа - это не просто самый крупный орган в организме человека, но и наша связь с окружающим миром. Благодаря коже мы чувствуем прикосновения, боль, тепло и холод, она защищает наш организм от негативных воздействий окружающей среды и выводит продукты обмена. Через кожу также происходит процесс дыхания. Кожный покров, как индикатор, отражает и внутреннее состояние человека, будь то проявление каких-либо заболеваний, эмоций и чувств. Важно помнить, что к коже также относятся и ее придатки (волосы и ногти, сальные и потовые железы).

-Кожные заболевания - болезни, которые поражают непосредственно сам кожный покров и дериваты. Ими могут страдать люди любого возраст и пола- говорит врач дерматовенеролог ТОГБУЗ «Городской клинической больницы » г. Котовска Кириченко Елена Ивановна.


-Кожа является одной из визуальных локализаций на предмет диагностики такого онкологического заболевания, как меланома. Первичный осмотр кожных покровов проводит врач-терапевт на этапе диспансеризации, при возникновении подозрений на данное заболевание пациент направляется на консультацию к врачу-дерматовенерологу. Поэтому нужно ежегодно проводить осмотр пигментных пятен и родинок. Ведь полный осмотр врачом имеет важнейшее значение, в том числе и для диагностики злокачественных заболеваний.

Любое заболевание легче предупредить, чем лечить. Меры профилактики заболеваний кожи, следующие:

1. Соблюдайте гигиену кожи. Она включает в себя ежедневное мытье с использованием специальных средств гигиены, а также смену нательного белья, колготок, носков и одежды. При необходимости для защиты кожи могут быть использованы специальные кремы и эмоленты, смягчающие и увлажняющие средства. Подросткам необходимо еще более внимательно относиться к чистоте кожных покровов, так как происходит избыточная выработка секрета сальными железами.
2. Носите только свою чистую и сухую обувь, не забывайте о ней и при посещении бань, саун, бассейнов. Если у вас есть проблема, связанная с повышенным потоотделением, то используйте специальные дезинфицирующие средства для обуви и проконсультируйтесь со специалистом.
3. Делайте маникюр и педикюр дома личными инструментами или в салонах, где проводится стерилизация или используется одноразовый инструментарий.
4. Защищайте кожу от негативного воздействия солнечных лучей.
5. Будьте осторожны, контактируя с больными людьми и домашними животными, некоторые кожные заболевания имеют инфекционный характер и передаются контактно-бытовым путем (чесотка, грибковые заболевания, педикулез).
6. Правильно питайтесь, следите за здоровьем своего организма и меньше нервничайте.

#Диспансеризация #Нацпроект68 #Здравоохранение

Навстречу своему здоровью .

Крайне важно своевременно обращаться за медицинской помощью, проходить профилактические осмотры.

Чтобы предотвратить хронические заболевания или выявить их на ранней стадии, нужно посещать врача не только при появлении каких-либо жалоб, но и с профилактической целью.
Для того, чтобы пройти профилактический осмотр или диспансеризацию, не нужны поводы, жалобы или симптомы.

Будьте здоровы!

#Диспансеризация #Нацпроект68 #Здравоохранение

💦Осень - пора простуд и вирусных заболеваний. В это время года организм, не привыкший еще к слякоти и холодному ветру, легко подвержен различным инфекциям.

📍Мы подобрали советы по профилактике инфекций:

Микоз стопы: профилактика грибковых инфекций .

Что такое «стопа спортсмена»?
⠀
Микоз стопы – одно из самых известных и распространенных грибковых заболеваний ног. У него есть и другое название - "стопа спортсмена". Теплая и влажная обувь – идеальная среда для развития грибков, поэтому спортсмены, постоянно носившие одну и ту же пару обуви во время тренировок, особенно подвержены этому заболеванию. Однако микозы могут появиться и у людей, не связанных с профессиональным спортом.

Где живут грибки, вызывающие микоз?
⠀
Грибки, причиняющие микоз стопы, часто "обитают" в общественных местах: бассейнах, душевых, спа-салонах. Теплая и влажная атмосфера таких помещений создает идеальные условия для их развития. Грибки также могут оставаться на полу и сохраняться там некоторое время, поэтому важно быть внимательным и осторожным.

Как определить микоз стопы?
⠀
Микоз стопы проявляется рядом характерных симптомов:
- Покраснение кожи стопы
- Неприятный запах
- Шелушение кожи
- Появление пузырьков или волдырей
- Зуд, особенно в складках кожи
- Белая сморщенная кожа между пальцев ног

Как бороться с микозом стопы?
⠀
Лучший способ борьбы с "стопой спортсмена" - это профилактика. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам избежать этого заболевания:
- В общественных раздевалках носите сандалии или резиновые тапочки, которые легко моются. Регулярно промывайте их дезинфицирующим средством.
- Используйте носки из специальных материалов, которые отводят пот, или часто меняйте хлопчатобумажные носки. Носите чистую пару после каждой тренировки.
- Высушивайте обувь, которая стала влажной от пота, прежде чем надевать снова.
- Никогда не надевайте чужую обувь и носки.
- Приобретайте хорошо вентилируемую обувь, подходящую вам по размеру, для занятий спортом.
- Регулярно мойте и вытирайте ноги. Грибку трудно поразить просушенную кожу.
- Не забывайте мыть ноги не только после тренировок, но и перед сном и с утра, особенно в жаркие летние дни, когда носите открытую обувь.
- Не носите зимнюю обувь долгое время в помещении и всегда имейте пару сменной обуви на работе.
- Используйте специальные средства от излишней потливости стопы и обрабатывайте обувь антибактериальными спреями.

Если грибок уже поразил ваши стопы, обязательно обратитесь к дерматологу и соблюдайте его назначения. И помните, что появление грибковой инфекции может быть признаком ослабления иммунной системы вследствие более серьезных заболеваний. Никогда не используйте противогрибковые средства без назначения врача!

Следуя простым правилам гигиены и предосторожности, вы можете защитить свои ноги от грибка и сохранить их здоровыми. Берегите себя и своих близких!

#Диспансеризация #Нацпроект68 #Здравоохранение

А что если сходить к врачу когда ничего не беспокоит?

Диспансеризация — важный шаг к сохранению здоровья.

Не пренебрегайте возможностью предотвратить развитие заболеваний — посетите свою поликлинику и пройдите обследование. Пара дней ежегодного осмотра прибавит вам годы жизни.

В 2023 году в программу диспансеризации подлежат люди, которым в этот период исполняется количество лет, кратное трем: 18, 21, 24, 27, 30, 33, 36, 39, а также если вам 40 и больше лет.

Если Вы в текущем году не подходите по возрасту для прохождения диспансеризации, однако очень хотите проверить состояние своего здоровья — пройдите ежегодный профилактический осмотр. Он также включает в себя комплекс медицинских обследований, однако менее широкий, чем это предусмотрено при диспансеризации.

Специалисты отделения медицинской профилактики проконсультируют вас по всем интересующим вопросам тел 65-06-83.

Запишись прямо сейчас:
- по телефону единого колл-центра 3-19-02
- через единый портал госуслуги
- через инфомат, расположенный на первом этаже поликлиники

Также Вы можете пройти диспансеризацию при личной явке посетив (через регистратуру):
- отделение медицинской профилактики кабинет №110
- врача терапевта-участкового

Отметим, что своевременное прохождение медицинских осмотров и диспансеризации способствует сохранению и укреплению здоровья граждан, а также отвечают целям и задачам национального проекта "Демография".

#Диспансеризация #Нацпроект68 #Здравоохранение