Публикации

Главная цель диспансеризации - выявить факторы риска и заболевания, которые вносят наибольший вклад в показатель преждевременной смертности. Это хронические неинфекционные заболевания: недуги сердечно -сосудистой системы, хроническая обструктивная болезнь легких, сахарный диабет, злокачественные новообразования.
Углубленная диспансеризация позволяет выявлять изменения, которые возникают после перенесенного заболевания COVID-19. В перечень углубленной диспансеризации с этой целью включены актуальные для постковидного состояния исследования. На обследование приглашают переболевших COVID-19 через 60 дней, после выздоровления.

Специалисты напоминают - каждому из нас нужно ответственно относиться к собственному здоровью и не пренебрегать ежегодной диспансеризацией!
Своевременное прохождение диспансеризации снижает риск развития болезней системы кровообращения.

Она позволяет на ранних этапах выявить такие жизнеугрожающие тяжелые хронические заболевания. В том числе сердечно -сосудистые хронические заболевания.

Подумайте о своем здоровье сегодня -пройди диспансеризацию или профилактический медицинский осмотр!

#Диспансеризация #Нацпроект68 #Здравоохранение

Остеопороз — заболевание, при котором снижается объем костной массы и нарушается ее качество, что приводит к хрупкости костей и риску переломов.
У половины людей, перенесших в результате остеопороза хотя бы один перелом, в течение двух лет случается повторный перелом. После первого перелома риск развития повторного увеличивается в 3 раза, после второго – в 5 раз.
Остеопороз называют «молчаливым заболеванием», потому что годами оно может не проявлять себя.
Как профилактировать развитие остеопороза:

Обсудить с врачом факторы риска остеопороза и комплекс необходимых обследований;

Корректировать уровень витамина D при его дефиците, согласовать со специалистом профилактическую дозу витамина D3;

Употреблять продукты питания, содержащие кальций. При его дефиците риск остеопороза повышен.

Иметь достаточную физическую активность, чтобы не потерять костную и мышечную массу.

#Диспансеризация #Нацпроект68 #Здравоохранение

Президентский фонд «Круг добра» помогает детям с редкими заболеваниями по всей России. Благодаря фонду они получают самые современные препараты, медицинские изделия и лечение. За время своего существования «Круг добра» помог уже 23 тысячам детей.

Фонд подготовил информационный листок для тех, кто еще не знает о его возможностях. Читайте, чем именно «Круг добра» может помочь детям с редкими заболеваниями.

Алкоголь воздействует на все органы и системы в организме человека, не остается без его «внимания» и скелет.

Спиртное ослабляет кости, усиливая выведение из них кальция и других микроэлементов, а также нарушая обмен витамина D в организме. Таким образом, потребление алкоголя способствует развитию остеопороза — системного прогрессирующего заболевания скелета, при котором уменьшается плотность костей, повышается их хрупкость и увеличивается риск переломов.

Кроме того, алкоголь существенно снижает уровень тестостерона — мужского полового гормона, от которого зависит производство остеобластов — клеток, стимулирующих образование костей. У женщин употребление спиртных напитков также влияет на уровень половых гормонов, уменьшая количество эстрогена, что значительно повышает риск развития остеопороза.

Вместе с тем, на фоне употребления алкоголя нарушается координация движения, в результате чего человек, может потерять равновесие или упасть, что также увеличивает риск переломов.

Откажитесь от алкоголя и будьте здоровы!

#Диспансеризация #Нацпроект68 #Здравоохранение

Как защитить себя от сердечно-сосудистых заболеваний?

-не менее 30 минут в день посвящайте физической активности средней интенсивности
-питайтесь правильно. Не менее 400 г свежих овощей и фруктов в день должны обязательно стать частью рациона
-употребляйте не более 5гр соли в сутки
-откажитесь от таких вредных привычек, как употребление алкоголя и курение
-следите за уровнем артериального давления. Оно должно быть не более 140/90 мм рт.ст.
-следите за уровнем сахара крови. Натощак показатель глюкозы должен быть менее 6,1 ммоль/л
-следите за уровнем холестерина. Он должен быть ниже 5 ммоль/л
-нормализуйте сон
С целью раннего выявления заболеваний сердечно-сосудистой системы всем гражданам, начиная с 18 лет необходимо проходить диспансеризацию!
Будьте здоровы!

#Диспансеризация #Нацпроект68 #Здравоохранение