Публикации

Сегодня поговорим о том, как важно заботиться о наших легких. Участковый врач терапевт Фильсова Ольга Юрьевна расскажет как защитить свои легкие. «Каждый из нас, молодой или старый, здоровый или уже борющийся с болезнью, должен понимать, что заболевания легких могут серьезно повлиять на наше здоровье и качество жизни.

К сожалению, многие из нас не обращают внимания на свое дыхание и не думают о том, каким образом мы вдыхаем вредные вещества и токсины, которые окружают нас каждый день. Курение, загрязненный воздух, пыль, аллергены — все это может наносить ущерб нашим легким и вызвать такие заболевания, как астма, хронический бронхит, пневмония, эмфизема и другие.

Даже если вы не курите и стараетесь следить за качеством воздуха, в котором вы находитесь, не забывайте о том, что здоровые легкие нуждаются в регулярном уходе. Регулярные физические упражнения, глубокое дыхание, правильное питание и достаточный отдых — все это поможет сохранить легкие в хорошем состоянии и снизить риск развития заболеваний.

Если у вас есть проблемы с дыханием или другими признаками, которые могут указывать на заболевания легких, не откладывайте визит к врачу. Раннее обнаружение и лечение может спасти вам жизнь и помочь сохранить здоровье на долгие годы. Берегите свои легкие и не забывайте о том, как важно заботиться о своем здоровье.»

Бронхиальная астма — хроническое заболевание

Существуют методы профилактики и лечения, которые помогут предупредить возникновение приступов и обострения заболевания.

Дыхательная гимнастика, которую назначает лечащий врач, является вспомогательным средством, в дополнении к медикаментозному лечению.

Дыхательная гимнастика поможет:

- Улучшить проходимость бронхиального дерева и устранить бронхоспазм;

-Снизить воспалительные процессы в бронхах и удлинить выдох;

- Очистить воздухоносные пути дыхательного горла;

- Расслабить дыхательную мускулатуру и воздействовать на тонус бронхиальных мышц;

- Улучшить подвижность грудной клетки и диафрагмы.

Противопоказано выполнять комплекс упражнений при астме на улице во время дождя, ветра или холодной погоды, поскольку любое переохлаждение провоцирует новые приступы.

— Наиболее опасными для страдающих астмой с аллергическим компонентом являются периоды цветения различных растений. Смена сезона также представляет опасность, особенно переход на весенний и осенний периоды, так как в это время обостряются любые хронические заболевания в том числе вследствие переохлаждения, — рассказал врач участковый терапевт ТОГБУЗ «Городская клиническая больница» г. Котовска Афонина Татьяна Дмитриевна.

Что вредит здоровью лёгких .

Жизнь всего человеческого тела и каждой его клетки зависит от наличия кислорода. И единственный орган нашего тела, который способен получить его — это легкие.

Факторы, мешающие работе легких:

1. Курение. Всего за год в легкие курильщика попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Токсичные вещества из табачного дыма вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита и повышенную восприимчивость легких к инфекциям;

2. Гиподинамия. Без достаточного количества движения, например, ежедневной ходьбы пешком, легкие постепенно теряют способность пропускать через себя объем воздуха, необходимый для нормальной жизни организма;

3. Избыточный вес. У тучных людей диафрагма смещается вверх и давит на легкие, затрудняя их работу;

4. Невнимание к своему здоровью. Не вылеченные вовремя или вылеченные неправильно простуды и бронхиты приводят к тому, что инфекция перемещается в легкие;

5. Жизнь в мегаполисе. Городская пыль и выхлопные газы автомобилей загрязняют легкие и не дают им полноценно
работать.

Сотрудники ТОГБУЗ "ГКБ г.Котовска" участвуют в акциях "Окно победы", "Стена Победы" и "Георгиевская лента". Проходят эти акции перед празднованием 78 годовщины Победы в Великой Отечественной войне.
Общероссийские акции стартовали 1 мая и закончатся 9 мая. Работники городской поликлиники украшают окна и рабочую форму инсталляциями в благодарность ветеранам.

ТОГБУЗ «Городская клиническая больница» г.Котовска присоединилась к Неделе сохранения - здоровья легких.

Внимание к проблеме не случайно: по данным ВОЗ, астма – одно из самых распространенных хронических заболеваний в мире – 300 млн человек страдают от этого заболевания, в России – 7 млн.
-Астма может возникнуть в любом возрасте- говорит участковый врач терапевт поликлиники Петрикова Анна Павловна- но чаще ей подвержены маленькие дети – у половины пациентов болезнь развивается до 10 лет, причем у детей до 2 лет диагностировать астму сложно – она часто скрывается под маской других заболеваний.

Среди факторов риска появления и развития астмы: условия жизни, климат, работа, характер питания, наследственность. Поэтому неблагоприятная экологическая обстановка, использование пищевых добавок, синтетических материалов, активное и пассивное курение, отягощённая наследственность и общее ухудшение здоровья жителей планеты приводят к постоянному росту количества людей, подверженных бронхиальной астме.

- По данным Министерства здравоохранения Российской Федерации, распространенность хронической обструктивной болезни легких, к которой, в том числе, относится астма составляет 1,7% (2,4 млн. больных), в то время как фактическое число этих больных может превышать 11 млн. человек. В Смоленской области на диспансерном учете, по данным на 2022 год, состоит 8551 больной с диагнозом ХОБЛ.

Согласно данным ВОЗ, ХОБЛ является третьей из десяти ведущих причин смертности и составляет около 6% от общего числа смертей в мире. В 2019 году болезнь унесла жизни 3,23 миллиона человек.