Простые правила здоровья

Сотрудники Центра здоровья Тамбовской областной клинической больницы проводят активную профилактическую работу и на выезде, и на собственной базе.

Медики провели встречу с банковскими работниками одной из финансовых организаций, действующей в Тамбове. Приехали к слушателям с наглядным материалом и подробной презентацией, в которых чётко и доступно представлена важная информация, - какие правила необходимо выполнять, чтобы сохранить здоровье:

- организовать свой день грамотно, с учётом времени на полноценный отдых;
- составить правильное меню;
- меньше алкоголя;
- больше физической активности;
- не курить.

Врач-кардиолог Юрий Говша представил аудитории данные по основным показателям здоровья и напомнил, насколько важно систематически контролировать уровень артериального давления, сахара и холестерина крови.

Ещё одна встреча в формате «дня открытых дверей» прошла уже в стенах Центра здоровья. Его специалисты принимали волонтеров-медиков из Луганска и Донецка. Гостей ознакомили со структурой работы Центра, рассказали о практически значимых подходах в профилактике сосудистых катастроф, о достижениях современной медицины в деятельности по предупреждению инсультов и инфарктов.