🤾Физическая активность – залог здоровья, а для беременной женщины требуются особые рекомендации.

📍Главное не забывать об обильном питье во время физических упражнений. Необходимо следить за своим состояние и не заниматься, если появляется какой-либо дискомфорт.

Будьте здоровы!