Творог как туроператор кальция.

На поиски кальция принято отправлять тяжелую артиллерию. Одни, часами сидят в засаде на сайтах iHerb и им подобным в поисках заветной баночки. Другие штурмуют отечественных фармацевтов. Некоторые делают все и сразу. А собственно, надо ли так напрягаться?

Гораздо проще купить творог. Обычный творог на рынке ничем не хуже всех ваших модных баночек. В нем пафоса конечно меньше, зато пользы больше.

В сравнении с молоком, творог содержит меньше лактозы, лучше усваивается, обогащен пребиотиками.

Иногда, все гораздо проще, чем кажется и велосипед снова "выдумывать" вовсе необязательно.

И да, безусловно, туроператором кальция не может быть обезжиренный или творог со сладкими добавками.

Удачи Вам, здоровья и длительной стройности!

#лишнийвес #пищеголизм #ожирение #избыточныйвес #похудение #лечениеизбыточноговеса #лечениеожирения #худеем #славянскаяклиника
#снижениевеса #худеемвместе #медицина #похудеть #психотерапия #психологияпохудения #методпохудения #похудетьлегко #худеемвкусно #ешьихудей #худеемсврачом #рациональноепитание #культурапищевогоповедения #правильноепитание#творог#кальций